¿Qué Son Servicios de Atención Psicológica?

Cuando nos acercamos a la psicología como ciencia podemos darnos cuenta de su amplitud contextual, ya que esta se enfoca en la comprensión de procesos psicológicos y conductuales de las personas por lo cual hoy en día existen focos de atención o profundización como lo son, por ejemplo, psicología clínica, psicología social, psicología educativa, psicología organizacional o del trabajo, psicología forense, entre otras.

Muchas personas suelen relacionar la psicología en general con la imagen del especialista o persona que atiende en un consultorio de manera individual a las personas ante una circunstancia emocional o psicológica determinada; (es común verlos en el cine y la televisión), un acercamiento a esta idea se relaciona a la psicología clínica.

Foto tomada de: consalud.es

En el proceso gradual social que se viene dando en las últimas décadas sobre comprender la importancia del cuidado de la salud mental de las personas cada vez hay menos tabúes sobre la elección de asistir al psicólogo, afortunadamente hoy, hay cada vez menos personas relacionando este servicio con “estar loco” y el prejuicio social que rodea este concepto y hoy son mas los que tomamos esta opción para estar en bienestar, sin embargo, es importante que continuemos esta formación y entre todos nos informemos de conceptos claves.

Dentro de la atención psicológica en el ámbito clínico puedes encontrarte con las siguientes formas que responden a diferentes necesidades e intereses.

No toda atención psicología corresponde a una atención o servicio terapéutico.

Psicoterapia

La base general de la psicoterapia es el diálogo entre el terapeuta y psicólogo, existen diferentes tipos de intervención o modelos terapéuticos que buscan comprender y abordar la sintomatología y comportamiento de las personas en función de unos constructos teóricos base como, por ejemplo, modelo psicoanalítico, cognitivo, humanista entre otros. La terapia implica un proceso en el cual se brinda un apoyo imparcial y objetivo con el fin de que el paciente obtenga herramientas que le permitan identificar, pensamientos, patrones, creencias, ideas que ocasionan conflictos o síntomas psicoafectivos y así actuar sobre ellos para obtener el bienestar que desea de manera que obtenga herramientas para resolver estas problemáticas de manera independiente en el futuro.

La psicoterapia también puede dirigirse a la atención especializada para la prevención de problemas en salud mental que llegan alterar su calidad de vida en relacion a sus diferentes entornos de interacción, algunas situaciones que son motivo de consulta son trastornos afectivos en ocasiones acompañados de ideación o intento de suicidio, falta de control de impulsos, trastornos alimenticios, depresión, abuso sexual, ansiedad, farmacodependencia entre otros.

En este nivel es posible que en ocasiones se presente la necesidad de una atención multidisciplinar para el abordaje del problema.

El tratamiento suele ser a largo plazo, orientado en resolver diversos problemas profundos y persistentes en el tiempo.

Asesoría u Orientación psicológica:

El objetivo en la orientación es brindar un acompañamiento sobre una temática o situación actual de acuerdo a la necesidad o situación específica del paciente. Es una orientación enfocada hacia la posibilidad de tener una mayor claridad del paciente frente a por ejemplo una decisión que afecta sus emociones e impacta en alguna área de su vida; sin embargo, esta no busca profundizar ni tratar necesariamente aspectos más profundos sobre síntomas psíquicos, sino mas bien busca un espacio en donde se brinda psicoeducación sobre dificultades en la comunicación interpersonal, control del estrés, herramientas para la solución de problemas o conflictos, toma de decisiones, asertividad, entre otros y que a su vez pueden corresponder a motivos de consulta como: algunos episodios que afectan el estado del ánimo, dificultades con la pareja, un proceso de adaptación laboral o migratoria etc.

Este tipo de atención es muy importante ya que fortalece la persona en habilidades para el afrontamiento de la vida diaria, lo que a su vez es un soporte muy importante para la prevención del desarrollo de trastornos o afecciones mayores en salud mental.

Este tipo de atención suele ser de corta duración y orientada hacia la búsqueda de soluciones.

Consulta Psicológica:

Se enfoca en la resolución de una determinada problemática del paciente y que afecta su sensación de bienestar.

Esta puede darse incluso en una única sesión enfocada a la atención y/o orientación puntual con respecto a una problemática dada del paciente.

Presenta una ventaja para quienes desean una orientación psicológica o una escucha imparcial sin necesidad de tomar un proceso terapéutico o una asesoría psicológica que le lleve más tiempo.

Este tipo de atención se da en única sesión para la solución de un inquietud puntual. 

Duración del proceso y de las sesiones

Como hemos visto, de acuerdo al nivel de profundidad de cada modalidad de atención se puede observar que cada una conlleva una relacion de tiempo de tratamiento distinta, como comprenderás la psicoterapia se puede tomar mas tiempo ya que se profundiza en los aspectos psíquicos y emocionales de quien consulta.

Por lo general estas sesiones toman entre 45 minutos y una hora y aunque en general la base fundamental es el dialogo las actividades a realizar dependen del estilo terapéutico o de intervención psicológica, por ejemplo, en algunas escuelas terapéuticas se pueden trabajar con dibujos o algunas herramientas artísticas durante las sesiones.